Alla var faktist ganska fokuserade, + att det var många som var där.
Anna sundqvist kom dit och hälsade på och då lärde man sig lite nya ord som vanligt då;)
Aja vi körde på med friståendet gick igenom det så alla kunde dunkarna och rörelserna. Vi borde öva mer på det nya, så alla kan det perfekt. Annars ser det bara slarvigt ut om inte alla kan. Saknade jenny och sara som behövde plugga tror jag?;) haha aja hoppas det gick bra för er. Nu skaa jag sätta mig på min *HOST* jätte hela cykel och trampa iväg till skolan pusss på er TAGGA NU ALLA TRÄNINGAR.
Älskade anna.

tänkte berätta hur det är med mig!
Jadu det började med att vi gick igenom en övning i fristående då jag drog upp armen och så kände jag att nått knäckte till. Nästan så att jag såg det, gud vad äckligt det var.. aja sen gick jag och emma för att hämta is påsen och sen när jag satt mig ner kom smärtan* FYFAAAN* det gjorde väldigt ont rakt in i armbågen så pappa kom och hämta mig då vi först åkte till sjukhuset i sandviken, där fick jag nått mot smärtan sen skickades vi till nå hälsocentral i gävle allstå inte sjukhuset nått konstigt ställe. Där kollade en docktor på armen som sedan skickade oss till *röngten* . Där fick man sitta ett bra tag men sen skickades vi till ortoperden? stavas det så? haha aja och han sa att det inte var något brytet men att jag hade stukat armbågen? hahha jag vet inte hur jag lyckades men som sagt jag lyckas med allt.. haha aja och så var nå led svullen svårt att förklara. Så jag ska vila denhär veckan och jag skulle inte tävla men jag tänker träna på lördag ( trampett och fristående ) och det är ju inge farligt med själva armbågen bara att det gör ont. Så några varv står jag nog ut, kanske inte tumbling men trampett och fristående here i come!!

tackjohanna för att du har gjort det så fint här på bloggen,
vill bara säga att jag är sjukt taggad inför teminen, nya dräkter, fristående, musik allt! älskar rm<3
Kramsofia